Descriere

Arahide crude decojite:

Gramaj – 150g

Arahide crude decojite sunt fructe care consumate regulat si moderat aduc numeroase beneficii organismului.

Arahide crude decojite – Ingrediente:

arahide crude 100%

Ce contin?

Arahidele contin un procent deosebit de ridicat de proteine – 26%, mai mult decat lactatele, ouale sau pestele; proteine, fibre; vitamine: B1, B2, B3, E, F; minerale: magneziu, calciu, fier, potasiu, antioxidanti, grasimi nesaturate, vitamine si fibre.

Cum actioneaza?
Arahidele contin compusi anti-imbatranire. Proteinele asigura o senzatie de satietate de durata. Grasimile nesaturate din arahide ajuta la scaderea nivelului colesterolului daunator organismului.

Recomandari:

Aport de proteina. Reglarea nivelului de colesterol.

Arahide crude decojite – Idei de servire:

Pot fi consumate ca atare sau pot fi adugate la diverite salate de fructe, pot fi macinate si folosite la anumite blaturi de torturi in loc de faina.

Contraindicatii:

Arahidele trebuie consumate cu precautie, deoarece pot produce alergii.

Proprietati si beneficii:

• impulsioneaza activitatea ficatului si a bilei;
• faciliteaza tranzitul intestinal;
• are efect de calmare si reechilibrare a activitatii rinichiului;
• ajuta la reducerea nivelului de colesterol, prevenind astfel bolile cardiovasculare;
• sunt nutritive, energetice, astringente intestinal, antihemolitice, antisclerogenice;
• contin apa, grasime, celuloza, cenusa si substante azotoase dar si vitamina B1 si B2, magneziu, calciu, fier, potasiu, iar miezul poate avea pana la 50% ulei;
• ofera senzatie de satietate de lunga durata si pot ajuta in curele de slabire, daca nu se exagereaza;
• au un continut bogat in antioxidanti;
• previne instalarea Alzheimerului cu ajutorul vitaminei B3;
• ajuta pentru o mai buna putere de concentrare datorita cantitatii mari de fosfor si calciu din compozitia lor;
• mentin tonusul muscular, imbunatateste activitatea tractului gastro – intestinal;
• ajuta la eliminarea acumularii de deseuri toxice in exces in organism, acest lucru poate duce în cele din urma la pierderea kilogramelor;
• coenzima Q10 reduce riscul aparitiei bolilor de inima, mortii premature, bolii Parkinson,bolilor gingiilor, cancerului, mutatiilor ADN, si migrenelor;
• uleiul de arahide este utilizat in tratamentul ranilor purulente – ajuta in tratamentul sistemului nervos, tratamentul inimii, tratamentul ficatului;