Linte neagra ECO 500g – Driedfruits

19,60 lei

Quantity
Compară
SKU: 05-128 Categorii: , , Etichetă:

Linte neagra eco:

Gramaj – 500g

Linte neagra eco este un supealiment cu numeroase beneficii pentru sanatate,  bogata in antioxidanti si proteine, fiind indicata in curele de detoxifiere a organismului.

Linte neagra eco – Ingrediente:

Linte neagra eco 100%

Valori nutritionale/100g: Valoare energetica –  1477kj/ 351.7kcal

  • Grasimi – 1.06 g din care acizi grasi saturati 0.156 g
  • Glucide – 60.08 g din care zaharuri – 2.03 g
  • Fibre – 30.05 g
  • Proteine – 25.8 g
  • Sare – 0.0 g

Linte neagra eco – Idei de servire:

Pateu din linte neagra

Ingrediente:

  • linte neagra  (200g )
  • 1 ceapa medie
  • 1 rosie medie
  • 2 catei de usturoi
  • sare
  • o lingurita de tellofein

Mod de preparare:

Lintea se spala bine si se lasa la inmuiat 8 ore cu o lingurita de bicarbonat de sodiu, dupa care se pune la fiert impreuna cu ceapa curatata si putina sare. Se fierbe 40-50 min. Se scurge surplusul de apa si se adauga rosia spalata si taiata, usturoiul curatat si ras pe o razatoare fina ,sare dupa gust si o lingurita de tellofein. Totul se proceseaza cu blenderul de mana pana la o consistenta de crema fina.

Se serveste cu rosii cherry pe biscuiti din faina integrala sau tartine de paine integrala.

Pofta buna!

Proprietati si beneficii:

Lintea neagra combate constipatia si detoxica ficatul.

Este foarte bogata in molibden, un metal care face parte din structura unor enzime folositoare organismului uman. Atat de bogata in molibden este lintea incat 100 de grame reprezinta tot necesarul zilnic al organismului pentru acest metal. Molibdenul arde grasimile sanguine, ajuta la formarea hemoglobinei sau imbunatateste metabolismul celular.

Este un aliment foarte sanatos, bogat in proteine. Este benefica in dieta pacientilor cu atrofie musculara, astenie, adinamie.

Alături de minerale, lintea se mai remarcă şi prin conţinutul important de vitamine, în special de vitamine din grupul B (B1, B2, B3, B5, B6 si B9). Dintre acestea, vitamina B9, cunoscută şi sub numele de acid folic, joacă un rol major în producerea materialului genetic de tip ADN şi ARN, în buna funcţionare a sistemului nervos şi a sistemului imunitar.

Greutate 500 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Linte neagra ECO 500g – Driedfruits”

0
X