Masline verzi fara samburi BIO 315g - Rapunzel

Masline verzi fara samburi BIO 315g – Rapunzel

25.40 lei

Stoc epuizat

SKU: 10-218 Categorii: ,

Descriere

Masline verzi fara samburi bio:

Gramaj – 315g

Masline verzi fara samburi bio sunt foarte aromate si populare datorita pulpei ferme si suculente si a dimensiunilor sale frumoase.

Masline verzi fara samburi bio – Ingrediente:

  • masline
  • sare de mare
  • apa,
  • suc de lamaie.

Ingredientele provin din agricultura ecologica.

Valori nutritionale/100g: Valoare energetica – 474 kj/ 115 kcal

  • Grasimi – 11 g din care acizi grasi saturati – 1.9 g
  • Glucide – 0.6 g din care zaharuri – < 0.5 g
  • Fibre – 3.0 g
  • Proteine – 1 g
  • Sare – 3.3 g

Proprietati si beneficii:

In compozitia maslinelor verzi s-au identificat urmatoarele substante: carbohidrati, proteine, grasimi mononesaturate, acizi grasi omega-3 și omega-6, fibre, vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, colina, C, E, K), substante minerale (sodiu, potasiu, calciu, cupru, fier, magneziu, mangan, fosfor, seleniu, zinc), 100g de masline avand 115 calorii.

Intre beneficiile acestora, amintim:

  • scad nivelurile crescute de colesterol
  • scad tensiunea arteriala
  • intaresc imunitatea
  • combat efectele radicalilor liberi
  • mentin sanatatea sistemului cardiovascular
  • atenueaza alergiile
  • au efect antiiritant
  • combat inflamatia
  • previn cancerul
  • reduc riscul aparitiei aterosclerozei
  • reduc riscul aparitiei unui accident vascular cerebral
  • mentin integritatea mucoaselor
  • mentin integritatea pielii
  • intaresc ochii
  • imbunatatesc functiile hepatice
  • imbunatatesc digestia
  • sustin sistemul osos
  • previn aparitia osteoporozei
  • atenueaza simptomele menopauzei
  • amelioreaza durerile cauzate de artrita.

Curiozitati:

Maslinele verzi sunt culese inainte de a se coace, astfel incat contin o substanta cu gust usor amarui, oleuropein.

Ca sunt verzi, sau ca sunt negre, maslinele imbuteliate in sticle continand si ulei pot sa contina fiecare cate 25 de calorii. Totusi, nu ar trebui sa te sperii: grasimea din masline este monosaturata, deci sanatoasa si benefica sistemului cardiac.

Pe langa grasimile „prietenoase”, aceste fructe mai contin o cantitate mica de vitamina E, substanta deosebit de benefica pentru piele, si nutrienti cu proprietati antioxidante si antibacteriene.

 

 

Informații suplimentare

Greutate 315 g