Orez salbatic eco:

Gramaj – 200g

Orez salbatic eco este este un aliment care are o multime de proprietati benefice pentru organism.

Orez salbatic eco – Ingrediente:

Orez salbatic 100% ecologic

Valori nutritionale/100g:

  • 100 de grame de orez sălbatic oferă 300 de calorii.
  • Carbohidrați: 65 gr.
  • Proteine: 14 gr.
  • Grăsime: 1,5 gr.
  • Fibră: 1,9 gr.
  • Vitamine: acid folic, A, E, C, B1, B2, B3, B6 și B12.
  • Minerale: potasiu, magneziu, fosfor și calciu.

Idei de servire:

Garnitura la salate, alaturi de fructe uscate sau alune sau ca umplutura, cu o textura aparte si un gust placut de nuca, orezul salbatic este cu adevarat minunat pentru adeptii unei alimentatii sanatoase.

Proprietati si beneficii ale orezului salbatic:

  pentru o digestie mai buna:  sursa importanta de fibre, consumul frecvent de orez salbatic imbunatateste digestia, indeparteaza constipatia si scade riscul de afectiuni intestinale si cancer de colon.

sursa minunata de antioxidanti: orezul salbatic contine o cantitate de antioxidanti mai mare de 30 de ori decat orezul clasic, ceea ce inseamna ca un consum regulat de orez salbatic ne intareste sistemul imunitar si ne apara de boli si infectii, dar si de cancer;

excelent intr-o dieta: sarac in grasimi si calorii, dar bogat in proteine si fibre, orezul salbatic mentine senzatia de satietate pentru mai mult timp si scade pofta de dulciuri sau mancaruri bogate in grasimi, fiind un aliment excelent mai ales in perioada de post;

hrana pentru creier: cu un continut de acid folic de 6 ori mai mare decat orezul brun, orezul salbatic ne imbunatateste capacitatea cognitiva si intareste sistemul nervos, iar continutul mare de Vitamina B combate depresiile, ne ofera o stare generala de bine si o doza mare de energie;

sursa importanta de zinc: datorita cantitatii mari de zinc, consumul de orez salbatic ne ajuta sa depasim mai usor gripa si raceala, imbunatateste functionarea sistemului reproductiv,  aspectul si sanatatea pielii, protejand-o de factorii daunatori si stimuland regenerarea sa.

 

Greutate 200 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Orez salbatic ECO 200g – Rapunzel”

0
X