Ovaz integral 500g – Solaris

9,00 lei

Quantity
Compară
SKU: 01-15 Categorii: , Etichetă:

Ovaz integral:

Gramaj 500g

Ovaz integral este o sursă minunată de energie care te ajută să previi senzația de oboseală cauzată de nivelul scăzut al glucozei din sânge.

Ovăzul integral reprezintă boabele proaspete întregi, nedecojite și coapte. Pentru prepararea fulgilor de ovăz, grăunțele sunt uscate, decojite și tăiate în bucăți mici, iar apoi feliate pentru a obține fulgii. În cazul tărâței, grăunțele integrale sunt măcinate, fără a se îndepărta absolut nimic din compoziția lor. Tărâțele de ovăz sunt compuse în principal din stratul exterior al cerealei, ceea ce înseamnă că au mai multe proteine și mai puțini carbohidrați decât fulgii. Mulți oameni preferă să consume tărâțele, deoarece conțin mai mulți nutrienți (mai ales fibre). Totuși, nu există nicio dovadă a faptului că acestea sunt mai sănătoase decât fulgii. Indiferent de sortimentul ales, ovăzul consumat zilnic reduce colesterolul, reglează digestia și reprezintă o sursă bogată de fibre.

Proprietati si beneficii:

Ovăzul conține numeroase proteine și carbohidrați, grăsimi sănătoase (nesaturate și acid linoleic), vitamine, minerale și oligoelemente. Astfel, această cereală este o sursă minunată de energie care te ajută să previi senzația de oboseală cauzată de nivelul scăzut al glucozei din sânge.

Totodată,ovăzul este o sursă excelentă de vitamine din  grupul B, vitamina A, vitamina E și vitamina D. Acesta mai conține și minerale precum calciul, care previne osteoporoza și este bogat în fier, care ajută la transportarea oxigenului către țesuturile din organism. În plus, ovăzul conține zinc, un element care joacă un rol fundamental în metabolizarea insulinei.

Mai mult, ovăzul este compus în proporție de 25% din proteine, o concentrație mai mare decât la orice altă cereală. Organismul folosește proteinele din ovăz pentru formarea și întărirea musculaturii.

Greutate 500 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Ovaz integral 500g – Solaris”

0
X