Paine extrudata cu legume 100g – Abonett

5,00 lei

Quantity
Compară

Paine extrudata cu legume:

Gramaj – 100g

Paine extrudata cu legume este un inlocuitor perfect pentru painea clasica, ideala pentru micul dejun sau ca aperitiv la mese.

Paine extrudata cu legume – Ingrediente:

  • malai – 71.5 %
  • mei decojit – 18.55 %
  • amestec de condimente – 5.4 % – legume (ceapa rosie, frunze de patrunjel, usturoi, telina, gogosari, piper negru, arpagic, ceapa prajita, sfecla rosie pudra, rosii fulgi, morcovi fulgi).
  • faina de soia – 4 %
  • sare

Valori nutritionale/100g – Valoare energetica –  1636 kj /388 kcal,

  • Grasimi – 4,2 g, din care grasimi saturati – 0.1 g,
  • Carbohidrati – 69 g, din care zahar – 2.7 g,
  • Fibre – 13 g,
  • Proteine – 12 g,
  • Sare – 0.93 g.

Paine extrudata cu legume – Idei de servire:

Paine extrudata cu legume se poate servi ca atare sau in combinatie cu mezeluri si branzeturi vegane, gemuri, etc.

Atentie:

A se pastra la loc uscat si racoros!

Dupa deschidere  a se pastra inchis ermetic!

Poate contine urme de soia si telina!

Proprietati si beneficii:

Ca si fructele, legumele sunt sarace în calorii si grasimi, dar contin cantitati semnificative de vitamine si minerale. Toate legumele verzi, galbene si portocalii sunt bogate în calciu, magneziu, potasiu, fier, beta-caroten, complexul de vitamine B, vitaminele C, A și K.

Legumele sunt bogate în antioxidanti. Acesti compusi fitochimici ajuta la protejarea organismului de stres oxidativ, combat diverse boli si tipuri de cancer si stimuleaza imunitatea.

În plus legumele contin atat fibre solubile, cat si insolubile cunoscute sub numele de polizaharide fara amidon, cum ar fi celuloza sau diverse pectine. Aceste substante absorb excesul de apa din colon, retin o cantitate buna de umiditate în materiile fecale si ajuta la eliminarea usoara a acestora din organism. Prin urmare aceste fibre ajuta împotriva constiparii cronice, a hemoroizilor, a cancerului de colon, combat sindromul de colon iritabil si fisurile anale.

Majoritatea legumelor consumate în mod frecvent sunt sarace în calorii si diverse grasimi saturate.  Exista o lista lunga de legume a caror calorii sunt sub 20 la suta de grame, cum ar fi varza, vinetele, andivele, spanacul sau sfecla rosie. Studiile arata ca aceste legume sarace în calorii, dar bogate în nutrienți ne ajuta sa ramanem în forma si ne cresc imunitatea. Mai mult, corpul uman consuma o cantitate considerabila de energie pentru metabolizarea alimentelor.

 

Greutate 100 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Paine extrudata cu legume 100g – Abonett”

0
X