Paine extrudata cu quinoa:

Gramaj – 100g

Paine extrudata cu quinoa este un inlocuitor perfect pentru painea clasica, ideala pentru micul dejun sau ca aperitiv la mese.

Paine extrudata cu quinoa – Ingrediente:

  • malai – 79.2 %
  • faina de soia – 15 %
  • quinoa – 5 %
  • sare

Valori nutritionale/100g – Valoare energetica –  1445 kj /342 kcal,

  • Grasimi – 3.6 g, din care grasimi saturati – 0 g,
  • Carbohidrati – 56 g, din care zahar – 1.6 g,
  • Fibre – 11 g,
  • Proteine – 16 g,
  • Sare – 0.88 g.

Paine extrudata cu quinoa – Idei de servire:

Paine extrudata cu quinoa se poate servi ca atare sau in combinatie cu mezeluri si branzeturi vegane, gemuri, etc.

Atentie:

A se pastra la loc uscat si racoros!

Dupa deschidere  a se pastra inchis ermetic!

Poate contine urme de soia si telina!

Proprietati si beneficii:

Quinoa face parte din familia cerealelor si, datorita proprietatilor si beneficiilor sale, este considerata un superaliment. Cu toate ca face parte din familia cerealelor, quinoa este, de fapt, o samanta, asa ca nu contine deloc gluten.

Ajuta la scaderea in greutate – intrucat contine cantitati mari de fibre insolubile si de proteine, quinoa induce senzatia de satietate, pe care o si mentine pentru o perioada indelungata, fiind extrem de benefica in timpul curelor de slabire. Consumul de quinoa este asociat cu scaderea in greutate, precum si cu echilibrarea nivelului de colesterol din sange.

Mentine inima sanatoasa – consumul de quinoa este recomandat si pentru o inima sanatoasa, intrucat quinoa are proprietati antiinflamatoare. Mai mult decat atat, quinoa contine 4 grame de grasimi/ cana, dar nu contine deloc grasimi trans. Intrucat contine acid alfa-linoleic, quinoa reduce riscul de deces provocat de infarct.

Previne cancerul – intrucat quinoa este o sursa bogata in antioxidanti, consumul acesteia reduce riscul de aparitie a cancerului.

Contine o cantitate dubla de fibre, fata de alte cereale – fibrele previn si trateaza constipatia, reduc colesterolul si tensiunea arteriala. Quinoa contine cantitati mari de fibre, ceea ce inseamna ca ajuta in ameliorarea problemelor digestive, dar si la tratarea hemoroizilor, care sunt accentuati de constipatie.

Bogata in fier – quinoa este bogata in continutul de fier, asa ca poate fi folosita pentru tratarea anemiei. Fierul are un rol important si in reglarea temperaturii corpului, dar si in buna functionare a metabolismului.

Reduce riscul de diabet – datorita continutului mare de mangan, quinoa mentine echilibrat nivelul de zahar din sange, reducand riscul de diabet.

 

Greutate 100 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Paine extrudata cu quinoa 100g – Abonett”

0
X