Placeholder

Porumb ECO in suc propriu 350g – Driedfruits

13.00 lei

Cod Produs: 05-108 Categorii: , ,

Descriere

Porumb eco in suc propriu:

Gramaj – 350 g

Porumb eco in suc propriu este un aliment cu bogate valori nutriționale. Fiind un carbohidrat sănătos și bogat în proteine, contribuie cu success la o dietă echilibrată!

Porumb eco in suc propriu – Ingrediente:

Porumb dulce, sare, apa de mare. Ingredientele provin din agricultura ecologica.

Valori nutritionale/100g: Valoare energetica – 220kj/53kcal

  • Grasimi – 0.7 g
  • Acizi grasi saturati – 0.1 g
  • Acizi grasi mononesaturati – 0.3 g
  • Acizi grasi polinesaturati – 0.3 g
  • Carbohidrati – 9.9 g din care zaharuri – 2 g
  • Fibre – 1.2 g
  • Proteine – 2 g
  • Sare – 0.59 g

Porumb eco in suc propriu – Idei de servire:

Reteta:

Salata de orz si porumb dulce

  • 230 g orz boabe
  • 1 l apa
  • sare
  • 115 g ceapa tocata
  • 460 g
  • porumb dulce in suc propriu
  • 115 g patrunjel tocat
  • 1 ardei rosu curatat si taiat cubulete

Se clateste orzul intr-o sita pana apa ramane limpede . Se pune pe foc o oala cu apa si sare, iar cand incepe sa fiarba se adauga orzul si se continua fierberea la foc mic, pentru inca 40-50 minute.

Intr-un vas de marime medie se amesteca orzul cu restul ingredientelor.

Proprietati si beneficii:

Calitatile nutritionale ale porumbului dulce recomanda acest aliment in vederea obtinerii unor numeroase beneficii pentru sanatate.

Sanatate cardiovasculara. Porumbul dulce este o sursa excelenta de acid folic, cunoscut si sub denumirea de vitamina B9.

Prevenirea cancerului de plamani. Beta criptoxantina, o substanta furnizata de porumbul dulce si similara antioxidantului beta caroten, este transformata de organism in vitamina A, atunci cand provine din alimente.

Imbunatatirea memoriei. Nivelurile crescute de tiamina (vitamina B1) din porumbul dulce ajuta la imbunatatirea functiilor cognitive si la mentinerea sanatatii celulelor cerebrale. Asadar, tiamina este necesara organismului pentru productia de acetilcolina, un neurotransmitator esential pentru intretinerea randamentului memoriei.

Protejarea vederii. Porumbul dulce contine de asemenea antioxidantul zeaxantina, pigmentul care da porumbului culoarea galbena. Consumul acestui antioxidant are un efect protector impotriva bolilor oftalmologice survenite odata cu inaintarea in varsta. In plus, acidul folic si beta carotenul din porumbul dulce contribuie si ele la sanatatea vederii.

Controlul greutatii. Numarul relativ mic de calorii furnizate de circa 100 de grame de porumb dulce este propice controlului greutatii, comparativ cu alte cereale precum porumbul matur, graul, orezul etc. Motivul consta in faptul ca cele din urma au mai multe calorii provenite din carbohidrati simpli, precum glucoza, sucroza sau zaharurile complexe.

Imbunatatirea digestiei. Porumbul dulce este una dintre cele importante surse de fibre alimentare (100 de grame de porumb zaharat asigura 5% din doza zilnica recomandata), asadar alimentul contribuie la imbunatatirea digestiei si la eliminarea completa a resturilor alimentare de la nivelul colonului.

Participarea la vindecarea mai multor afectiuni. Nutrientii si substantele naturale continute de porumbul dulce fac ca cereala sa fie recomandata in tratarea mai multor afectiuni, precum litiaza renala ,ateroscleroza, ulcerul, gastrita, afectiunile respiratorii, artrita, reumatismul, cistita, infectii diverse, tulburari sexuale sau intoxicatii alimentare.

Informații suplimentare

Greutate 340 g

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Porumb ECO in suc propriu 350g – Driedfruits”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *