Pudra lucuma BIO 100g - Driedfruits

Pudra lucuma Bio 100g – Driedfruits

18.20 lei

SKU: 01-333 Categorii: , ,

Descriere

Pudra lucuma bio:

Gramaj 100g

Pudra lucuma este aduce cu ea o abundență de beneficii pentru sănătate atunci când este adăugată în mâncarea sau băutura preferată.

Pudra lucuma bio – Proprietati nutritive:

Lucuma furnizează 14 oligoelemente, conținând o cantitate considerabilă de potasiu, sodiu, calciu, magneziu și fosfor. De asemenea, conține 92 mg calciu la 100 g, care ajută la menținerea unor dinți sănătoși și a unor oase puternice. Fosforul este important pentru formarea oaselor și proteinelor, digestie și echilibru hormonal; lucuma furnizează 186 mg la 100 g.

Lucuma este un deliciu adaugat la orice desert pe care il preparati, mai ales in deserturile raw!
Se potriveste perfect adaugata in inghetata, iaurt, hrana pentru bebelusi, prajituri, smoothies, ciocolata, etc. Are un gust asemanator oarecum cu siropul de artar.
Lucuma este bogat in fibre, carbohidrati, vitamine si minerale. Are cantitati insemnate de beta caroten, vitamina B3 (niacina), si fier.

Valori nutritionale:/100g

Energie: 1290Kj/ 306Kcal
Grasimi: 1.1g din care saturate 0.3g
Carbohidrati: 57.3g din care zaharuri 31.6g
Proteine: 4.0g
Fibre: 25.9g
Saruri: <0.1g

Beneficii :

-Creşterea rezistenţei fizice şi întăreşte sistemul imunitar datorită conţinutului ridicat de beta caroten care deţine calităţi antioxidante.

-Ajuta la regenerarea tenului şi să aibă, totodată, un efect anti-îmbătrânire,datorita beta carotenului si vitaminei A.

-Previne infarctul miocardic, stimulează sistemul digestiv

-Reduce nivelul de colesterol şi de trigliceride datorită fibrelor, carbohidraţilor și a vitaminelor B1 şi B2.

-Ajută la combinarea și emulsionarea grăsimilor și uleiurilor cu zaharurile și polizaharidele.

Mod de administrare:

Se recomandă o doză zilnică de două linguriţe de pudră de lucuma care poate fi amestecată, de altfel, cu iaurt, apă sau diferite sucuri.

Curiozitati despre lucuma:

Fructul din lucuma – Pouteria lúcuma – un copac din zonele din Peru, Chile și Ecuador. Este un fruct folosit într-o mare varietate de dulciuri, piureuri, deserturi sau chiar înghețate.

Acest copac de dimensiuni mari poate ajunge până la 15 metri în înălțime. Acesta prezintă un lemn de culoare deschisă lângă frunzele verzi întunecate, cu o formă eliptică.

Lucuma are o formă rotunjită, cu nuanță verde. Acesta poate ajunge până la aproximativ 15 cm în diametru și, în medie, cântărește de obicei aproximativ 200 de grame. Pulpa este observată în galben și portocaliu, fiind similară cu cea a unei piersici. Poate prezenta un os, sau uneori doi, in nucleul sau.

Aroma sa este dulce și intensă, lăsând un gust ciudat și curios în gură după ce a ingerat-o.

Informații suplimentare

Greutate 100 g

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Pudra lucuma Bio 100g – Driedfruits”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *