Placeholder

Quinoa expandata ECO 100g – Paradisul Verde

12.40 lei

Stoc epuizat

Descriere

Quinoa expandata ECO:

Gramaj – 100g

Quinoa expandata ECO este un aliment cu proprietati deosebit de benefice, foarte promovat de nutritionisti o super cereala ce intareste sistemul imunitar, intareste articulatiile, scade riscul boloilor cardiace, este un bun factor de protectie impotriva osteoporozei, fiind o sursa deosebita de calciu .

Quinoa expandata ECO – Ingrediente:

-quinoa expandata 100% eco

 Valori nutritionale/100g

  • Valoarea energetică – 1797 kJ / 426 kcal
  • Grăsime – 10 g
  • din care acizi grași saturați – 5,0 g
  • Carbohidrați – 70 g
  • inclusiv zaharuri – 0 g
  • Proteină – 13 g
  • Sare – 0,03 g

Quinoa expandata ECO – Idei de servire:

Se foloseste ca atare sau adaugata in lapte, cereale, iaurt, supe, salate sau pentru a obtine deserturi precum batoane, bile.

Quinoa expandata ECO – Beneficii:

Semintele de quinoa sunt bogate in proteine (12-18%), este o alternativa foarte sanatoasa pentru vegetarieni si vegani. Contine toti cei 8 aminoacizi esentiali, minerale (calciu, potasiu, fier, zinc, magneziu), vitaminele (B1, B2, B6, B9, E).

Datorita fibrelor si a faptului ca este un carbohidrat complex, quinoa actioneaza ca un detoxifiant, usurand progresul alimentelor prin tractul digestiv. Consumul regulat de quinoa te poate scapa de constipatie si balonare.

Pentru vegani, persoane cu intoleranta la lactoza sau pur si simplu pentru oameni care cauta si alte surse de minerale esentiale pe langa cele din lactate, quinoa reprezinta o sursa vegetala grozava de calciu. Calciul ajuta la constructia si mentinerea sanatatii oaselor si dintilor, ajuta la reglarea contractiilor inimii si faciliteaza functionarea nervilor si muschilor.

Continutul de vitamina B din quinoa ajuta la mentinerea unei minti agile, la mentinerea volumului creierului si la stabilizarea starii emotionale.

Curiozitati despre quinoa:

In America de Sud foloseau saponina inlaturata de pe quinoa ca detergent pentru spalarea haine

Tulpinile plantei sunt folosite in prepararea decolorantilor si vopselelor, iar tulpinile uscate sunt folosite drept combustibil

Chiar si frunzele plantei de quinoa sunt comestibile, au un gust asemanator cu cel al spanacului, sfeclei mangold sau sfeclei

Germinarea se face punand quinoa in apa timp de 12 ore, apoi se tine umezita intr-un borcan.

Informații suplimentare

Greutate 100 g

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Quinoa expandata ECO 100g – Paradisul Verde”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *