Samburi de dovleac crud:

Gramaj – 500 g

Samburi de dovleac crud este o sursă bogată de zinc, important pentru imunitate, somn, starea de spirit, simţuri precum gust şi miros, ochi şi sănătatea pielii, reglează insulină .

Samburi de dovleac crud – Compozitie:

Acizi grasi mono-nesaturati si poli-nesaturati: Omega 9 -17,1%, Omega 6 – 64,5%, vitaminele: A, B, D, E, F, K, minerale: zinc, calciu, magneziu, fier.

Samburi de dovleac crud – Proprietati si beneficii:

1.  Ajută sistemul imunitar

Conținutul ridicat de zinc din semințele de dovleac ajută la stimularea sistemului imunitar și la combaterea răcelii.
În plus,pentru a face față sezonului rece,adaugă semințe de dovleac în supe,iaurt,salate sau le consumi ca o gustare rapidă și sănătoasă.

2. Mențin inima sănătoasă

Semințele de dovleac sunt o mare sursă de magneziu,o cană de semințe conține aproape jumătate din doza ta zilnică recomandată.

3. Stimulează creierul

Cercetătorii au descoperit că zincul joacă un rol esențial în reglementarea comunicării dintre creier și ajută la îmbunătățirea memoriei în mod semnificativ.

4. Ajută în procesul de digestie

Semințele includ o mulțime de carbohidrati complecsi și fibre, care sunt vitale pentru o digestie sănătoasă.

5. Reduc stresul  

Semințele de dovleac sunt o mare sursă de aminoacizi și glutamat, care sunt necesare în sinteza acidului butiric.Acești aminoacizi au efect anti-stres și ajută la reducerea anxietatii si nervozității.

6. Te pot ajuta să dormi mai bine  

Semințele de dovleac sunt bogate în triptofan, un aminoacid esențial pe care corpul tău îl transformă în serotonină și mai târziu în melatonină, substanțe care te ajută să dormi. Acest lucru se datorează faptului că triptofanul nu poate fi absorbit de creier, în timp ce alți aminoacizi sunt.

7. Au beneficii asupra simptomelor de la menopauză  

Bufeurile și insomnia pot fi un lucru de domeniul trecutului. Cercetările arată că femeile aflate la menopauza ar putea obține unele beneficii prin utilizarea de ulei din semințe de dovleac. Studiile sugerează că acesta poate duce la o scădere semnificativă a tensiunii arteriale, bufeuri, dureri de cap, dureri articulare și alte simptome ale menopauzei.

8. Sunt un anti-inflamator 

Semințele de dovleac și uleiul lor au efecte antiinflamatoare, fapt care prevede o serie întreagă de beneficii pentru sănătatea ta. Aceste semințe au și proprietăți antifungice și antivirale.

Greutate 500 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Samburi de dovleac crud 500g – All for nature”

0
X