Spaghetti din grau dur eco:

Gramaj –  500g

 Spaghetti din grau dur eco,  sunt fabricate din faina integrala obtinuta prin macinarea cu pietre a graului, framantata si modelata dupa metode traditionale.

Spaghetti din grau dur eco – Ingrediente:

Gris de grau dur si apa. Ingredientele provin din agricultura ecologica.

Alergeni: gluten

Valori nutritionale/100g:

  • energie – 1376kj/325kcal
  • proteine – 13 g
  • grasimi – 2.6 g din care acizi grasi saturati – 0.6 g
  • carbohidrati – 62.2 g din care zaharuri – 3.3 g
  • fibre – 8.6 g

Proprietati si beneficii ale pastelor din grau dur:

Pastele adevărate sunt concepute în marea majoritate din grâu dur şi apă. Acestea conţin vitamine, minerale, antioxidanţi esenţiali pentru viaţă şi, în special, pentru o viaţă lungă.

În bucătăria italiană, pastele sunt gătite în zeci de feluri şi sunt servite atât reci, cât şi calde. Acestea reprezintă mâncarea de bază a italienilor deoarece pastele sunt chiar sănătoase. Datorită concentraţiei mare de fibre, pastele din grâu dur împiedică acumularea grăsimilor şi contribuie la scăderea colesterolului „rău” din sânge. În plus, acest tip de paste conţine vitamine (B, K şi E), minerale, calciu, fier, magneziu, fosfor şi zinc.

Spaghetti din grau dur eco – Mod de preparare:

Puneti pastele intr-un volum mare de apa in clocot cu sare si lasati la fiert cca. 7-9 minute pina obtineti consistenta dorita.

Le scoateţi şi le scurgeţi şi tocmai aveţi paste al dente, încă puţin tari. Se preferă astfel preparate deoarece amidonul din ele va avea descărcare lentă.

O portie de paste pregatite traditional, fierte al dente, cu busuioc din plin, alaturi de mult suc de rosii consistent, dar si ciuperci sau verdeata, e un meniu savuros care nu ingrasa.

Curiozitati:

Paste din grau sunt fabricate din două feluri de grâu: dur şi moale. Cele din urmă sunt mai populare şi se deosebesc de pastele din grâu dur prin faptul că se lipesc şi se rup uşor chiar şi în ambalaj. În plus, au un indice glicemic ridicat şi oferă puţine calităţi nutritive, motiv care duc la creşterea în greutate. Pe de altă parte, pastele din grâu dur au un indice glicemic scăzut şi o cantitate mare de proteine, ceea ce le face mai prietenoase cu silueta. Le poţi recunoaşte după culoarea mai închisă decât a celor din grâu moale.

 

Greutate 500 g
Customer reviews
0
0 ratings
5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
Reviews

There are no reviews yet.

Write a customer review

Be the first to review “Spaghetti din grau dur ECO 500g – Dennree”

0
X