Descriere

Spirulina – alga marina :

Gramaj – 320 cpr

Spirulina – alga marina este renumita pentru aroma intensa si pentru bogatia în nutrienti.

Valori nutritionale:

• Proteine – 50-70% din greutatea totala
• Lipide – 6% din greutatea totala
• Glucide – 7-14% din greutatea totala
• Vitaminele A, B1, B2, B3, B6, B12, D, E, K, acid pantotenic, biotina, acid folic
• Minerale – mangan, cupru, fier, zinc, seleniu, fosfor, calciu
• Acizi grași esențiali – Omega 3 şi Omega 6
• Antioxidanți – clorofila, care contribuie la detoxifierea organismului şi întarirea sistemului imunitar
• Toţi cei 8 aminoacizi esenţiali pentru organism (izoleucina, leucina, lizina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofanul şi valina)

De asemenea, spirulina mai conţine și o enzima cu rol principal în apararea organismului de boli degenerative, afecţiuni maligne şi contribuie la menţinerea sanatatii şi tinereţii organismului.

Recomandari:

• Pentru copii cu varsta de peste 3 ani, daca au alimentaţie dezechilbrata sau daca nu consuma suficiente legume verzi
• Pentru adolescenţi, ca supliment nutritiv sau în perioada de creştere
• Pentru vegetarieni, ca sursa extraordinara de proteine vegetale
• Pentru femeile însarcinate sau care alapteaza
• Pentru adulţii cu mese neregulate sau diete dezechilibrate
• Pentru batranii cu un regim alimentar dezechilibrat
• Pentru sportivi sau cei care fac efort fizic susţinut
• Pentru persoanele aflate în convalescenta

Spirulina – alga marina:

Spirulina se gaseste sub forma de pudra (praf), capsule, granule şi comprimate.  Este indicat sa fie administrata de preferinta dimineaţa cu puţina apa, iar timp de jumatate de ora sa se evite consumul de bauturi alcoolice, racoritoare sau cafea, pentru ca acestea pot distruge o parte din nutrienţii şi enzimele spirulinei.

Cat timp urmezi un tratament cu spirulina este indicat sa consumi 1 litru de apa în plus, zilnic, pentru a ajuta absorbţia de nutrienţi. Curele nu ar trebui să fie mai lungi de 3 luni cu pauze de 15-30 de zile între ele. Deci poti urma şi cure mai lungi, de 1 an de zile, cu pauze, însa este recomandata o vizita la medicul specialist în prealabil.